Auto-superação (e provas de aferição)

Não sei se é um exclusivo de mães de famílias numerosas (olá pessoal!), ou se vai de cada um, mas quando me pediram, numa festa dedicada ao Dia da Mãe, para definir a maternidade numa palavra, confesso que me veio à cabeça a palavra exaustão, mas achei que ficava um bocado foleiro naquele contexto

Entre Amor, Amoroso, Infinito e outras quantas dentro do mesmo estilo, soletrei ao mais crescido uma palavra para ele escrever, ocupada que estava entre o colo exigido pela criança de 16 kg e a de 27, qual delas puxa mais pela manga ou se pendura nas calças aos choradinhos. A palavra soletrada foi auto-superação.

brincadeira

Eu sei que é um bocado auto centrado, mas foi o mais honesto que pude pensar naquele instante. E fiquei com a impressão de que 1. ou as outras pessoas tapam o sol com a peneira para ficar bem na fotografia, ou 2. eu vivo mesmo numa realidade meio paralela (sendo que o meia nesta frase não serve para nada). É por ter 3 filhos?

Artigos dizem que mães de 3 são as mais stressadas de todas porque há sempre um que nos escapa e ainda não chegámos ao ponto do ou relaxo ou colapso, eles viram-se sozinhos que não chego para tantos. 3 putos (ou +) em idades e fases distintas exige um constante driblar de atenção e tentativa de ir ao encontro das necessidades de cada um. Se esse malabarismo já por si não é evidente, com doenças, viroses, más notas, más noites, excesso de trabalho ou escassez de descanso ainda menos! Abraço solidário a quem atravessa estas fases, daí o ter republicado no Facebook o artigo Amar a Imperfeição (vamos tatuar isto na testa mesmo?! 😉 )

A definição de superação no dicionário Priberam é

Agora aplique-se isto a si mesmo:

Auto-superação é uma pessoa exceder-se, ultrapassar-se, galgar e vencer as suas próprias dificuldades.

Pumba, nem mais.

Ser mãe é isto.
É ser capaz de melhorar cada dia, tentar acertar mais, tentar falhar menos, tentar amar melhor, tentar encontrar modos saudáveis e eficazes de contornar certas dificuldades para levar a bom porto o barco: 
que a prole cresça feliz e saudável e se tornem pessoas curiosas, apaixonadas, respeitosas, trabalhadoras, esforçadas, honestas, com valores.


E o que tem isto que ver com as provas de aferição e os testes e exames que se aproximam?

O que fazer quando se encontra uma razoável resistência e uma total inconsciência das consequências que a eventual negligência escolar poderá ter na vida futura de uma criança/adolescente (não compro guerras de ser pro ou anti escola, un-escola, world-escola, casa-escola ou escola-escola)?

Faltam cerca de 5/6 semanas para as provas de aferição e deparo-me com algumas dificuldades e frustrações mútuas, e por isso vamos tentar uma nova abordagem:

Técnicas de produtividade aplicadas ao estudo da prole. Como?

  1. Pensar nos objectivos concretos e realizáveis – correcção de erros ortográficos (leitura e escrita), melhoria da caligrafia (escrita), melhoria do cálculo e compreensão de problemas (exercícios de matemática), etc
  2. Organização da semana por objectivos – 2ª matemática, 3ª leitura, 4ª escrita, etc
  3. Toma lá uma agenda só tua (como aquelas fantásticas que a revista espanhola Telva oferece na edição de Dezembro)
  4. Responsabilização/ tomada de consciência – escreve na agenda o que é para fazer em que dia, TODAS as semanas até ao dia da prova
  5. Responsabilização/ prestação de contas (accountability) – cada dia consultas a agenda e depois marcas um ✔ ou um ❌ na tarefa designada
  6. Reforço positivo – queres receber a coisa X ou fazer a Y? Vamos cumprir com os objectivos e no dia Z consegues o que queres 🙂
  7. Balanço – isto é tudo muito bonito em teoria mas é importante fazer balanços semanais para ver se é preciso readaptar o plano à realidade da vida

Para ajudar neste ambicioso plano (se funcionar é do caraças, porque isto são ferramentas essenciais para toda a vida), só juro pelos temporizadores de cozinha, ajudam enormemente nas transições (quando tocar vais tomar duche/lavar os dentes/fazer os TPC/arrumar o quarto/deixar de jogar/etc).

Escrevo não de barriga cheia de sucessos mas cheia de dúvidas e na expectativa da 1ª vez. Mas como tenho uma fezada de que isto deve funcionar (não me dei ao trabalho de ler artigos de outrem), aqui publico esta ideia, pode ser que vos ajude igualmente. Se sim, ou se já experimentaram, por favor comentem e partilhem as vossas experiências 😀

A Mãegazine anda por aqui, pelo Facebook e pelo Pinterest para guardar coisas giras e vistosas 😉

B  A  BA do stress 

Sei, por experiência própria – por estudar, por ler, por analisar – que o stress é tramado. Para quem tem filhos, sobretudo pequenos, o stress pode ser mesmo brutal (e soltamos o animal facilmente). Escrevi sobre isso no artigo Vamos falar sobre o ‘burn out’ materno?

O stress é uma resposta biológica, primária, e serve para nos defendermos. Defendermos das ameaças externas, dos perigos.

Agora já não são as intempéries, a falta de comida para caçar ou colher ou as tribos rivais (ideias de quem não é antropóloga, ah ah), mas são a falta de estrutura familiar de apoio, as exigências laborais, o tempo passado no trânsito ou nos transportes, as inúmeras exigências da vida numa capital europeia, às quais se juntam as pequenas e acumulativas chatices de uma vida corriqueira e, last but not least, o desafio que é ter 3 miúdos com idades inferiores a 7, com carácter bem (bem) (mesmo bem) vincado…

O nosso cérebro responde de uma de 3 formas ao stress: ou atacamos, ou fugimos, ou congelamos.

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Pensamentos soltos de Verão 

 

virginie Morgand 2

1. Há quem não tenha ideias para continuar blogues. Eu tenho as ideias, não tenho é o tempo – ou melhor, a disponibilidade para o fazer. A verdade é que Continuar lendo Pensamentos soltos de Verão 

Bebés – o filme

Bebés, de Thomas Balmès, é um documentário único. Acompanha 1 ano, o 1º ano de vida de 4 bebés: uma menina da Califórnia (EUA), uma menina do Japão, uma menina da Namíbia e um menino da Mongólia.

Tenho o DVD e o puto mais pequeno pegou nele. Os irmãos viram-no enquanto ele dormia a sesta. E eu, siderada, vi novamente o filme. Este é o trailer:

Tenho duas fortes sensações quando o vejo: Continuar lendo Bebés – o filme

Para um debate sobre a escola pública

debate mgzPreâmbulo

Por estes dias a escola pública em Portugal tem estado na mira da comunicação social e dos partidos em minoria parlamentar. O ministro do actual governo de coligação de esquerda tem dado (claríssimos!) sinais de que quer alterar o estado do ensino em Portugal. Oxalá que para (muito) melhor!

Sou forte defensora de um ensino de qualidade, universal e gratuito. A República assenta em determinados valores, e a educação é um dos pilares de uma nação. Merece por isso o maior respeito.

Muitos são os entendidos que falam da obsolescência do método de ensino, que se baseia no modelo da época da revolução industrial. Este vídeo, uma das conhecidíssimas apresentações TED, fala sobre isso de forma transparente. Continuar lendo Para um debate sobre a escola pública

1º Aniversário Mãegazine #bestof

Um ano de Mãegazine, iuhuuuuuuuuuuu!

Celebrando esta data redonda, em jeito de celebração, aqui ficam algumas sugestões de leituras, um best of cá do sítio:

Anne dessine la tete en vacances 1

Sobre a vida em geral

 Anne dessine la tete en vacances

Sobre a maternidade

Anne dessine le projet sans fin

Sobre a vida prática

 

Bem-hajam por acompanharem esta aventura que conta já 366 dias 🙂

melro

A maravilhosas ilustrações são todas da Anne Laval

 

 

Calar as vozes

O título deste artigo pode parecer um bocado estranho, mas é assim mesmo.

katie daisy norte

Um dos aspectos que distingue a nossa sociedade ocidental é, justamente, a liberdade de expressão, que como sabemos varia sempre de grau… De um modo genérico podemos dizer e escrever o que nos apetece e a internet, com as redes sociais e os espaços como este, veio permitir que qualquer um partilhasse a sua opinião, quer fosse, ou não, a isso chamado. Continuar lendo Calar as vozes